[...] sie sugerujac by brac 1g bcaa na10kg masy ciala przed i po treningu. Zwracam uwage ze swietnym antykatabolikiem moze byc kleatyna Lord_Xenu - a ja sie ciesze, ze powyzsza Twoja wypowiedz ma charakter bardziej otwarty. Na nobla niestety bede musial jeszcze poczekac. Tymczasem ide na piwo. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-13 23:29:13
Walić Bionabol - przecież to syf - nie kupujcie bionabolu macie tyle innych met - BD, Jelfa i inne - Danabol... Lepiej cycknąć Metri w tym labie - ale z tym to sam do Wrocka przyjade aby osobiście dopilnować! I umówić się w końcu z elitem na bro <piwo>
W restauracjach i barach ceny wyglądają tak: obiad ok.15€, pizza 10€, piwo 5€. Ale w sklepach ceny są podobne jak w Polsce, maksymalnie 20% drożej.
jest roznica co sie pije i o wiele korzystniej w tym zestawieniu wychodzi piwo wiec nie wciskoajcie chlopakowi bzdur ale jezeli chcesz opnii to pij wszystko i ile sie da ja bym tak zrobił
[...] takze swoje zle strony gdyz podwyzsza cisnienie krwi stymulujac resorpcje nadobowiazkowa. Warto wiec od czasu od czasu przefiltrowac nerki w sposob naturalny i tutaj polecam piwo bezalkoholowe bac zielona pietruszke. Co do tych jonow jeszcze o ktorych wspomniales to prawda ale nie do konca. Taka rada moglaby sie znalezc w czasopismach dla [...]
[...] po 18.00 to mit) - również w przypadku, gdy dany osobnik nic nie je cały dzień a przed snem spożyje całe swoje zapotrzebowanie w postaci mocno przetworzonych produktów + piwo (prawie jak czysta glukoza)? - nie napisałem też, że było to moje zapotrzebowanie dobowe, bo dużo więcej kcal wchodziło... Można jeść wieczorem węglowodany. (węgle na [...]
[...] CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 16 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tego nie wie nikt jak cwicze to mezo jak jestem leniwy i pije piwo to skinny fat 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie wiem czy spoczynkowa czy na cyklu 16. [...]
ja mysle, ze Pitt powinien cie pozwac o oczernianie go i insynuacje w jego kierunku, manipulacje faktami itp. W ramach odszkodowania stawiasz mlody piwo na rynku, to po 9zł!!
Hej ! Wszystkie wymienione sposoby sa jak nabardziej OK. Najleprzym jednak jest albo kolejny trening - lzejszy, ale z odpowiednio mocna rozgrzewka przed, i na koniec rozciaganie, po drugie sauna + piwo, Trzecie w kolejnosci to masaz np. na basenie przez bicze wodne itd.
To ja juz nic nie rozumiem . Nie trzymajc diety i trenujac od niechcenia da sie schudnac ? W takim razie , ide na pizze i duze piwo A tak na powaznie , mowisz powaznie ? Nie no teraz juz powaga , czy te chudniecie to nie bedzie zwykle wypocenie z siebie wody ktora zgromadzila sie pod skora , a sadelko i tak zostanie tam gdzie bylo ?
[...] przystanku woodstock. od wtorku do niedzieli. codziennie jadlem kawaleczek chleba, czasem zupka hinska (na surowo bez wrzątku) no i oczywiscie przede wszystkim codziennie obowiazkowo tzw. "mix woodstockowy" czyli piwo, wino, nalewka, wódka. ten sposób łączy przyjemne z pożytecznym. gorąco polecam wszystkim którzy chcą zrzucic nadwage
odpuszczenie saa na jeden dzien nic nie da. lepiej nie pic i nie dawac po nosie, jak sie jest on. jak nie mozesz sie ogarnac, to przesun cykl tak, zeby nie kolidowalo z impreza. jedno piwo nie zabije, ale chlanie i sztrachanie wg mnie okrutnie tyra organizm, zwlaszcza na bombie (bylem, przerabialem, nie powtarzam tego bledu).
[...] koles nap*****lal serie 60kg i ja tak patrze spoko,juz go wygina,miazdzy,a ja tylko ****a kiedy on szkonycz sek w tym,ze na imprezach nie biore zadbych gowien,pije tylko piwo,tylko,zeby sie dorbze bawic musze wypic min 3 piwa,a standardowo ok.5-6,a to na dluzsza mete sie przeklada,tak 2xtyg,.ch**owo.bo lubie wyrywac dupy na takim humorze,bo [...]
http://static.penera.pl/d39b9bdb0e29d5db66987511c1667fa9_przez_.jpg Ma to taki sam sens, już lepiej zamiast w spalacza zainwestuj w jakieś lepsze piwo.. Zmieniony przez - Kealn w dniu 2012-08-15 14:32:24
u ciapka za rogiem mam polskie piwo za 83p. Niewiele wiecej niz w PL. Ostatnio bylem w PL wbijam sie do sklepu, biore chleb, maslo, make, ziemniaki gazete, dzem....60zl. Przepraszam ale w tesco za takie produkty bym zaplacil polowe mniej. Nawet wiecej niz polowe mniej. Polski chleb 90p, maslo polskie90p, maka 60p, gazeta 35p, dzem 1P. W****ia mnie [...]
a czy jest jakaś zaleźnosć między alkoholem a poziomem kreatyny w mięśniach? znaczy czy alkohol(piwo) w dowolnych ilościach zmiejsza(zwieksza) jej ilość? Zmieniony przez - andrzej.a w dniu 2009-04-30 08:31:16
[...] Doktoryzuja się więcej czasu nóż ćwiczą i finalnie ich zapał spala się jak zapalka;) pzdr dla wsZystkich zapaleńców z przesadnym podejściem do diet. Właśnie zjadłem 750G wiejskiej pizzy i popijam 3 piwo . 2800 kcal w 1.30 H Chyba umrę :) Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2017-06-03 20:35:34 Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2017-06-03 20:37:29
Trochę inne czasy, chociaż na pewno jest także dzisiaj wielu piłkarzy którzy prowadzą niesportowy tryb życia. Ale nie warto ich naśladować, zwłaszcza papierosy uważam za głupotę. A piwo jest dla ludzi, ale z umiarem i w odpowiednim momencie.